Post-parto

Tips para cuidar tus senos antes y después del embarazo


Durante los nueve meses que dura el embarazo en una mujer, los senos son una de las zonas del cuerpo que más cambios sufren, ya que se hinchan y los tejidos se dañan. Por ello es muy importante tomar las medidas adecuadas para protegerlos antes, durante y después del embarazo, en especial si estás pensando en […]

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Alimentos y bebidas que te conviene no ingerir durante la lactancia


Es muy probable que si te encuentras en la etapa de la lactancia te surjan dudas de todo tipo, pero especialmente sobre los alimentos que te conviene ingerir. Según los médicos, hay ciertos alimentos y bebidas que es mejor evitar, ya que pueden tener incidencias negativas en tu bebé. Cítricos Se ha visto que pueden […]

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Infografía: Beneficios de la lactancia materna


La lactancia materna tiene importantes beneficios para las madres  y sus bebés. Descúbrelo dando clic aquí.

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