Omega-3

Omega-3

El Omega-3 es un ácido graso que está presente en diversos alimentos y también a través de suplementos alimenticios. Es importante para las embarazadas porque cuenta con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que ayudan al bebé en formación. Además también mejora la función cognitiva y neurológica del pequeño que se encuentra en el vientre materno. De igual forma, es un alimento que fomenta un desarrollo óptimo de la visión y el sistema nervioso del infante.