Para mamá en el embarazo

Archivos: Para mamas

Ejercicio durante el embarazo: consejos para hacerlo sin peligro


Dentro de los buenos hábitos que las embarazadas deben seguir en esta etapa de su vida se encuentra el ejercicio, por ello te daremos algunos consejos para que te ejercites de manera segura y te sientas con fuerza, ánimos y energía en esta momento tan importante de tu vida. Recuerda que el ejercicio durante el […]

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Bebé recién nacido: consejos para sus primeros días en casa


Resulta muy normal que cuando el nuevo miembro de la familia llega a la casa, tanto él como la familia pasen por una etapa de confusión y dudas. Por qué llora, cuándo es la hora correcta de su comida, cómo cuidarlo de la manera correcta, es normal lo que hace, todas esas dudas son perfectamente […]

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Recomendaciones para una buena convivencia entre tu perro y tu bebé


Tu bebé ha llegado a casa y es el inicio de una nueva dinámica y etapa familiar. Pero en dicha ecuación hay un segundo ingrediente: tu perro, que tendrá que convivir con un nuevo integrante de la familia y puede representar un cambio en su dinámica y percepción del entorno. Aunque en teoría no tendría […]

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¿Es recomendable realizar ejercicio durante la etapa de la lactancia?


Sabemos que eres una mamá muy fit y que el ejercicio forma parte sustancial de tu vida. Por ello seguro te has preguntado si es recomendable hacer ejercicio en la etapa de la lactancia. Expertos como Milagros Paz Cárdenas, obstetra y consultora en lactancia materna, mencionan que es mejor esperar 40 días despeñes del parto […]

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Cómo tratar los piquetes de moscos en tu hijo pequeño


La temporada de lluvias está llegando y con ello la aparición de los mosquitos, esos pequeños insectos que suelen ser algo incómodos debido a los zumbidos que emiten y no dejan dormir y los molestos piquetes que dejan en la piel. Toda la familia está expuesta a ello, pero son los niños pequeños quienes en […]

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La pregorexia y los efectos que tiene en la madre y su bebé


Hay ciertas complicaciones en el embarazo de las cuales tal vez no hayas escuchado hablar. Una de ellas es la de la pregorexia. Se refiere a las madres que se sienten obsesionadas con controlar el aumento del peso durante el embarazo, lo cual las lleva a alimentarse de manera ultracontrolada por medio de ciertas rigurosas. […]

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Datos curiosos sobre la fecundación y la ovulación


El milagro de la vida humana inicia a partir de que un óvulo logra ser fecundado por un espermatozoide. Ello dará inicio a un proceso de 9 meses en los que en el interior de una mujer se dará el crecimiento de una nueva vida. El proceso sobre la fecundación y la ovulación está repleto […]

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Infografía: Consejos para bañar a tu bebé


Bañar a tu bebé es una de las actividades donde mayores cuidados se requieren. Te damos algunos consejos para que lo hagas de la manera correcta en una infografía que puedes descargar aquí.

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5 consejos útiles para tener un embarazo sano y feliz


Tu embarazo debe ser una etapa en la que cada momento se disfrute al máximo. Estar rodeada de la gente que más te ama, comer sano, hacer ejercicio y tener una mentalidad positiva son algunas de las actividades que conviene tomes en cuenta para que esta etapa sea una de las más felices de tu […]

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Consejos para recuperar la línea después del embarazo


Después de dar a luz, no solo viene la preocupación natural de los cuidados al bebé, velar por su alimentación, su salud y por la nueva rutina que implica ser madre. Además de ello, también se suma la preocupación por recuperar la línea que perdiste tras esos largos nueve meses de embarazo. Esto es muy […]

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