Para mamá en el embarazo

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Jugo natural para subir tus defensas en temporada de frío cuando estás embarazada


Llegó la época de frío y de las enfermedades respiratorias como el Covid 19. Los jugos naturales son excelentes para mantenerte sana durante el embarazo. Extrema tus cuidados y no te expongas a cambios bruscos de temperatura. Si estás embarazada y durante esta pandemia de Covid 19 quieres protegerte de enfermedades respiratorias este jugo natural […]

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Ventajas que recibes como madre al amamantar a tu bebé


Son muchos los consejos que se ofrecen a las mujeres cuando se encuentran a punto de convertirse en madres, aunque existe uno que se repite con mayor frecuencia. Se trata de la lactancia por ser una práctica natural para alimentar al bebé durante sus primeros meses de vida. Algo que parece insignificante en realidad es […]

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INFOGRAFÍA: Beneficios del embarazo después de los 40 años


Si es cierto, el embarazo en una mujer madura es más complicado, pues se reduce la fertilidad a partir de los 40 años y aumentan los riesgos de tener un bebé con algún problema de salud y las posibles complicaciones durante el embarazo o el parto. Lo cierto es, que si eres una mujer saludable, […]

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Receta de crema casera para atenuar las estrías de forma natural


Durante el embarazo la piel del abdomen se estira y pueden aparecer estrías. Usar una crema humectante mientras esperas a tu bebé puede ayudarte a evitar las estrías. Sigue esta receta de crema casera de zanahorias para atenuar las estrías en el postparto. Las zanahorias pueden servir para disminuir las estrías, sigue esta receta para […]

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Conoce los beneficios de practicar pilates durante el embarazo y postparto


Realizar pilates te ayuda a preparar tu cuerpo y mente para la maternidad. Joseph Pilates creó este sistema de ejercicio de salud corporal total. Es un ejercicio integral que te ayuda a evitar problemas del suelo pélvico y de espalda. Pilates es una disciplina que te ayuda a preparar cuerpo y mente para ser mamá. Aunque tu […]

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Embarazo críptico: cuando es difícil de detectar que estás esperando un bebé


El retraso en la menstruación es el síntoma más evidente del embarazo en mujeres. Aunque parezca increíble, existen mujeres que no saben sobre su embarazo hasta el parto. Esta condición le ocurre a cientos de mujeres en todo el mundo cada año. Un embarazo críptico es aquel que presentan las mujeres sin síntomas. Sí, se […]

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Consejos para elegir el nombre perfecto para tu bebé


Elegir el nombre perfecto para tu bebé es muy importante pues lo acompañará toda su vida. Lo más recomendable es elegir nombre para niña y niño aunque tengas confirmado el sexo. Estos consejos te ayudarán a tomar ideas inspiradoras para elegir el más adecuado. Cuando un embarazo es saludable, puede ser que ya estés tomando […]

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Estos son los beneficios de tener relaciones sexuales durante el embarazo


El vínculo entre la pareja se hace más fuerte con las relaciones sexuales y el bebé lo siente. Los músculos de la vagina se fortalecen durante el sexo, lo que la prepara para el parto. El orgasmo ofrece una gran cantidad de hormonas de la felicidad que se transmiten al bebé. Lo primero que debes […]

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Cómo prevenir cardiopatías congénitas en tu bebé


Existen múltiples riesgos que atentan contra la salud a los que todas las personas están expuestas. Mientras algunos se desarrollan a lo largo de la vida, otros tienen su origen inclusive desde antes del nacimiento. Por lo mismo, es conveniente que desde el embarazo sigas todas las indicaciones del ginecólogo y acudas a todas tus […]

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Estos son los mitos más comunes para conocer el sexo de tu bebé


Cuando tienes un embarazo saludable es común que te preguntes por el sexo de tu bebé. Los médicos podrían equivocarse en su asignación de sexo por ultrasonido. Las creencias populares llegan a sorprender por los métodos usados. Una de las grandes preguntas cuando confirmas tu embarazo es ¿cuál será el sexo de tu bebé? La […]

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