El proceso y la experiencia de la lactancia materna es un misterio para muchos. Con mensajes contradictorios en Internet y en los medios de comunicación, hay mucha información disponible y mucha de la información puede resultar confusa para las nuevas mamás.

Por lo tanto, el día de hoy te enumeramos algunos de los mitos más populares sobre la lactancia materna. Para que puedas detectarlos y seguir con tu proceso lactante de la manera más honesta.

Mito uno: los bebés saben cómo amamantar de forma natural

Realidad: Su bebé nace con reflejos infantiles que pueden ayudar con la lactancia, como un reflejo de succión y un reflejo de enraizamiento. El reflejo de succión es el instinto del bebé de succionar cualquier cosa que toque el paladar. El reflejo de enraizamiento es cuando el bebé gira la cabeza hacia cualquier caricia en la mejilla o la boca. Aunque su bebé nace con estos instintos naturales, no garantizan el éxito de la lactancia. La lactancia materna debe ser aprendida y practicada tanto por el bebé como por la mamá.

Mito dos: No puedes amamantar si el tamaño y la forma de tus pezones no son perfectos.

Realidad: Cada mujer tiene senos y pezones de diferentes tamaños y formas. No existe un pecho “perfecto” para amamantar. El otro factor a considerar es que cada bebé es diferente. Por ejemplo, el tamaño de su boca, labios y lengua, etc. La compatibilidad anatómica entre mamá y bebé es lo que hace que la experiencia de amamantar sea mejor.

Mito tres: tienes que beber leche para producir leche.

Realidad: Beber leche tiene poco que ver con la producción de leche materna de una mujer. El hecho de que una madre beba leche no tiene nada que ver con el suministro de leche materna. Sin embargo, es importante que la madre se mantenga hidratada con cualquier forma de líquido y consuma una dieta saludable y equilibrada. El cuerpo extraerá los nutrientes necesarios de tu cuerpo para agregarlos a la leche materna. Si una madre está desnutrida, estará aún más desnutrida mientras su cuerpo continúa suministrándole nutrientes al bebé.

Mito cuatro: La lactancia materna siempre duele.

Realidad: La lactancia materna rara vez debería doler. Sus pezones pueden volverse sensibles cuando comienza a amamantar debido a un aumento del nivel hormonal después del parto y un mayor contacto con su bebé durante la alimentación. Aunque la sensibilidad del pezón es normal, el dolor en el pezón no es normal y debe ser evaluado por un especialista en lactancia para determinar la causa. La causa más común de dolor en los pezones es un pestillo o una posición incorrectos y puede reducirse con la ayuda de un profesional de la lactancia.

Mito cinco: muchas mujeres no producen suficiente leche materna.

Realidad: la mayoría de las mujeres producen suficiente leche para su bebé. Hay muchas mujeres que piensan que no producen suficiente leche materna para las necesidades de su bebé. En lugar de concentrarse en el tamaño de sus senos o en la plenitud que siente, preste atención a estos signos de que la lactancia materna les va bien a usted y a su bebé:

Mito Sexto: No produciré suficiente leche en los días antes de que mi leche materna “suba”.

Realidad: En circunstancias normales, una nueva mamá produce exactamente suficiente leche materna para las necesidades de un recién nacido. El estómago de un recién nacido es del tamaño de una canica. En los primeros días después del nacimiento, si el bebé está amamantando un mínimo de ocho veces en un período de 24 horas, el cuerpo de la madre producirá alrededor de cinco mililitros (ml), una cantidad aparentemente pequeña pero perfecta para el estómago de un recién nacido.

A medida que el bebé continúa amamantando, con regularidad, el cuerpo de la madre recibirá la señal para aumentar el volumen de leche según lo requieran las necesidades del bebé. En pocas palabras, la pequeña cantidad de leche que produce su cuerpo es totalmente normal y aumentará a medida que el bebé lo requiera.

 

Referencias:

Para mamá en el embarazo

Categoría: <span>Mitos & Realidades</span>

Mitos sobre la lactancia materna ¿cuáles conoces?


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